jan
13
za
Yoga beginners-intermediate
van 10:30 tot 11:45

Algemene info : Pralaya-Yoga-sessies

Justine Bens

Justine Bens behaalde een bachelor Sociaal Werk, werkte 3 jaar als pleeggezinnenbegeleider en 3 jaar als leercoach aan de hogeschool. Tijdens haar studies leerde ze yoga kennen. Meditatie, stilte- en sjamanistische retraites kleurden het begin van haar twintiger jaren. Ashtanga yoga was de eerste dynamische yogavorm die ze ontdekte en die ze een paar maanden kon beoefenen in India. Daarna genoot ze een eerste yoga-opleiding Prana Yoga Flow bij Alberto Paganini (200 uren certified). Tijdens een workshop leerde ze Robert Boustany en zijn Pralaya yoga kennen. Ze voelde dat dit voor haar de meest efficiënte en mededogende yogavorm was en startte meteen de opleiding. Ze reisde 2 maanden af naar Houston om intens Pralaya yoga te beoefenen. Ze blijft verder trainen en bijscholen bij Robert Boustany. (200 uren, 500 uren advanced certified, post 500 uren gestart). Ze start dit jaar de opleiding ayurveda bij Lies Ameeuw in de school van ayurveda.

Lesmomenten

Lesrooster:

Ma: 10u15-11u30 intermediate

Di: 18u-19u beginners (niet in juli & augustus, start opnieuw vanaf september), 19:30u-20u30 intermediate

Woe: 18u-19u beginners, 19u30-21u30 advanced

Za: 10u30-11u45 beginners / intermediate

meer info via http://www.pralayayoga.be

lesgever Justine Bens
deelnemers iedereen welkom !
prijs via secretariaat